Sem tempo para estudar? Veja 6 dicas para se organizar.

Ser organizado e criar um cronograma de horários é muito importante para o processo de aprendizagem isso ajudará a optimizar seu tempo de estudo e a fixar os conteúdos aprendidos, você criará o hábito de estudar em determinado horário e separar um tempo para o seu descanso. Você que está pensando em prestar vestibular ou concursos acompanhe essas dicas serão de grande ajuda, mas também aqueles que querem adquirir novos conhecimentos e não conseguem separa um tempo para isso. Confira essas dicas!

Organize sua rotina

Monte um cronograma de horários e adapte ao seu dia a dia, ao que corresponde as sua tarefas diárias como cursos, trabalho, academia e suas refeições, e seu tempo de estudo. Mas deixe um tempo livre para seu lazer, você não necessariamente precisa ficar horas e horas estudando rodeado de livros isso não o ajuda a aprender mais rápido é importante ter um descanso para que o nosso cérebro assimile o que foi aprendido.

Escolha um local adequado

Além de organizar o seu tempo de estudo, é importante ter um ambiente adequado. Escolha um local fixo, que seja confortável e agradável para passar um longo tempo, mantenha nesse ambiente só os materiais de estudo como caderno, livros, canetas e bloco de notas, evite distrações como celular, televisão e tudo o que tire sua concentração. Mas se você estuda online estabeleça uma meta a si mesmo, só vou acessar redes sociais, jogar, ver filmes quando finalizar de estudar o capitulo x por exemplo, aos poucos você ficará habituado a estudar em um determinado local e horário.

Divida o conteúdo que será estudado

Por incrível que pareça comece estudar pela matéria mais difícil, pois você estará com mais disposição e com a mente mais tranquila isso lhe ajudará a compreender o conteúdo estudado de forma mais rápida e os demais temas considerado fáceis deixe por último. Sendo assim deixe um horário para aprofundar o conteúdo estudado, organizar e reunir o apontamentos principais da matéria. Uma dica muito importante após estudar o conteúdo faça simulados do tema estudado e revisões, assim você se certificará que conseguiu compreender o tema abordado. Sempre tente seguir o máximo o cronograma que você definiu e se dedique a esse estudo.

Escolha um método de estudo

Método Promodoro: Idealizada pelo italiano Francesco Cirillo, a técnica foi criada para fazer do tempo um aliado dos estudantes. Esse método consiste em intercalar estudo com intervalos que tem um formato 25/5 ou seja a cada 25 minutos de estudo focado descansar 5 minutos, que representa 1 promodoro, assim seguindo uma sequência, a cada 4 promodoros fazer uma pausa mais longa de 20 a 30 minutos, usando alarmes para delimitar bem esse tempo, aproveitando esse intervalo com alongamentos ou acessar redes sociais.

Método Feyman: A técnica foi criada pelo físico Richard Feynman, ganhador do Prêmio Nobel de Física em 1965, e consiste em aprender qualquer assunto em apenas quatro passos. O método também é usado para agilizar o aprendizado e memorização.

Primeiro Passo: Escolha um assunto e após isso estude tubo sobre ele em livros, videos e sites.

Segundo Passo: Em uma folha, faça um resumo sobre tudo o que você entendeu sobre o assunto com suas palavras, de forma simples possível. Após isso leia em voz alta para si mesmo, como um professor explicando para um aluno.

Terceiro Passo: Faça um análise do que você aprendeu e identifique falhas no seu entendimento e estude novamente esses pontos.

Quarto Passo: Revise todo conteúdo, resuma e simplifique ao máximo e sempre com suas palavras. Explique para você mesmo novamente em voz alta, e acaso ainda não tenha entendo volte ao passo três.

Relaxe tire um tempo para descansar

O estudo é importante, mas nosso corpo tem limitações! separe um tempo para seu lazer, fazer atividades como exercícios, assistir um filme, jogar bola, enfim entre outras atividades. O estudo é essencial para as nossas vidas mas se você estiver cansado seu rendimento e produtividade vai ser bem menor!!

Organize-se nos meses de provas

Organize o calendário marque os dias de prova de forma que fique visível no seu dia a dia. Assim você vai lembrar dos conteúdos chaves do dia da prova além de incentivar você a se preparar, sabendo do dia da prova irá manter o foco nos estudos e assim vai ignorar as distrações e manterá o foco total!!!!

Curtiu as dicas, então vamos se organizar e estudar e manter o foco e assim construir um futuro de conquistas e vitórias!!!